★从隐居者到上市公司CEO，放手由生命掌舵的“臣服实验”，让他走出了令人惊叹不已的人生，不仅收获了世俗意义上的幸福生活和成功事业，亦得到了心灵的平静； ★《纽约时报》畅销书榜冠军图书作者、奥普拉脱口秀节目受访者迈克•A.辛格讲述自己真实的传奇人生故事； ★享誉全球的心灵 导师迈克•A.辛格40年臣服实验中的心路历程，将会挑战你关于生活最顽固的认知，启发你向内探寻，以全然不同的眼光来看待自己的生活； ★李一诺（盖茨基金会中国首席代表、“奴隶社会”公众号和一土教育共同创始人）含泪作序推荐； ★肖恩•埃科尔（哈佛幸福课的主要设计者，《快乐竞争力》作者）、杰克•坎菲尔德（《心灵鸡汤》系列策划者）、朱迪斯•欧洛芙（《正向能量》作者）等诚意推荐。 【内容介绍】 迈克•A.辛格，是世俗意义上极其成功的创业者和生意人，是瑜伽、冥想大师，是畅销书作家，在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域均取得过耀眼成就： 他在佛罗里达密林深处创建了一处占地600英亩的静修社区“Temple of Universe”，该社区始于40多年前，今天已是久负盛名的瑜伽和冥想中心，世界各地的人都可以在自我发现之旅中来到这里感受内心的宁静； 他创办的第一个公司是建筑公司“Built with Love”，后来是 Medical Manager Corporation 的创办 CEO 和董事长，开发出全面改变了医疗管理行业的先进软件包； Medical Manager Corporation在1997年上市，1999年就有超过10亿美元的估值，公司成就还被记入史密森学会的档案馆； 他写的书，登上《纽约时报》畅销书榜，成为奥普拉最爱的书，在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等十几个国家和地区相继出版，他由此成为无数读者的心灵导师； ………… 《臣服实验》将讲述这一切是怎么来的，讲述这40多年中辛格的内心历程。 讲述始于他20岁出头时，那时他还是一个经济学在读博士，只想在林中独居。 在一次深层次的灵魂觉醒后，辛格决定：放弃自我的偏见和喜恶，放手让生命本身来执掌人生之舵。亦即臣服于生命。 以仅有一次的人生为赌注的这场大胆实验，结果给他带来了40年的非凡之旅，让他走入生命之完美。 辛格将通过自己的讲述，带你看到一个人的痛苦、纠结、探寻、发现，以及最终的绽放。 你将发现，选择臣服之后，人生可能出现的种种奇迹。

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。 通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系， 从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达·拜恩力作《The Magic魔力》修订版！《The Secret秘密》揭示了吸引力法则，《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍！《The Magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生！《秘密》三部曲风靡全球，已卖出超40国版权，全球读者反应热烈！ 这股"魔力"，将改变整个世界！ 两千多年以来，一个隐藏在宗教经文中的词，几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开--一个全新的世界将会呈现在你眼前。 打开这本书，你将经历一场冒险，这也是一次全新的体验。跟随书中指示，只需28天，你将看到这股神奇的"魔力"，是怎样彻底改变了你的生活。 28天"魔力"练习，为你的生命带来喜乐！ 生活远比你所设想的更加精彩，比你以往所见到的任何事物都要令人屏息、敬畏和激动。当你知道怎样做才能创造"魔力"时，你就会过上那种梦寐以求的生活。 在《魔力》这本书中，朗达·拜恩将向你揭开足以改变人生的谜底。通过28天简单易行的练习，她将教你如何运用"魔力"指导每天的生活。

稻盛和夫27岁创立京都陶瓷株式会社(京瓷)，52岁创立第二电电(KDDI)，他凭借自己一套独特的人生哲学和经营哲学，使这两家企业皆成为世界500强。他与松下幸之助、盛田昭夫、本田宗一郎并称为日本“经营四圣”，也是季羡林、马云、张瑞敏、俞敏洪、郎咸平等知名人士最为推崇的经营大家和人生导师。 综观稻盛和夫的一生，经历了从拿不到工资的破落职员到创造两家世界500强企业的经营之圣的巨大跨度。他曾将自己的成功总结为一个方程式：人生·工作的结果：思考方式×热情×能力。从这个等式出发，稻盛和夫认为一个人即使有能力而缺乏工作热情，也不会有好结果；自知缺乏能力，而能以燃烧的激情对待人生和工作，最终能够取得比拥有先天资质的人更好的成果。改变思维方式，改变一个人的心智，人生和事业就会有180度大转弯；有能力，有热情，但是思维方式却犯了方向性错误，仅此一点就会得到相反的结果。 稻盛和夫的人生进化论，值得我们每个渴望在人生中有所建树的年轻人学习和借鉴。《稻盛和夫给年轻人的忠告(精)》针对当下年轻人普遍具有的人生困惑，如生活意义、职业的选择、工作的态度、成功的依据、面对困苦时的应对方法、人格魅力的提升、心灵成长的过程以及人生存在的意义等，对稻盛和夫先生的人生哲学进行了全面总结和系统阐释，囊括了稻盛和夫对于工作、对于企业经营、对于个人立业、对于与他人相处的全部智慧，这些思想精髓为年轻人的成长提供了一整套实际可行的方法。 《稻盛和夫给年轻人的忠告(精)》由德群编著。

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症…… 本书作者皮特·沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征（CPTSD），根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验，他写下了这本经典之作。 在书中，他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型，并提供了有效的自我疗愈工具，以帮助读者打破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法，让读者更容易看清自己的状况，突破盲点，取得疗愈进展。

内容简介：开启生命的智慧密码 简化生活，应对压力与挑战 本书的核心理念是通过简单易行的智慧与方法，帮助现代人有效应对生活中的重重压力。太阳盛德指出，解决现代人许多“无解”问题的关键，就在于学会“简化”生活。 核心看点： 修行与内省： 引导读者通过内在的观照，获得化解难题的智慧，从而达到放下、自在与解脱的生命状态。 宇宙能量共振： 强调个人修行是与宇宙万物相应、获得祝福的旅程，让生命重新焕发光彩。 正向情感的力量： 详细阐述“感恩”与“爱”的重要性，教导读者如何通过这些高频情感驱散负能量，提升生活质量。 精彩章节概览 书中深入探讨了多个维度的生命密码，为您提供全方位的实操指南： 改变生命地图：学习如何跳出原有框架，重新规划精彩的人生方向。 宇宙通习生：深度理解宇宙法则与个人命运之间紧密的关联。 夫妻相处金钥：掌握改善人际关系与家庭和谐的实战技巧。 食物开运密码：揭示饮食习惯与个人运势之间不为人知的奥秘。 一句话推荐： 这是一本提升灵性、改善运势的生命说明书，助你在繁杂的世界中掌握幸福的主动权。

内容简介：科学空腹，激活身体自愈力 ★ 诺贝尔奖研究成果支撑 保持饥饿感不仅仅是为了变瘦！本书揭示了科学空腹背后的生物学机制：通过适度饥饿激活细胞“自噬作用”，从而启动身体的自愈系统。 ★ 权威断食专家倾力指导 作者是日本知名断食专家，创办了专业的健康断食疗养所。每年在日本巡回演讲近百场，通过社交媒体与大众普及前沿的健康生活理念，拥有深厚的实践经验。 ★ 解决现代人的“生活方式病” 现代人多数健康问题源于“进食过量”。通过锻炼“空腹力”、学会享受饥饿感，能够从根本上预防和改善因过度饮食带来的身体负担，为自己创造健康。 ★ 简单易行的“半日断食法” 无需极端的长期禁食，书中推崇的“半日断食法”操作简单： 轻松瘦身： 自然控制热量，健康减脂。 细胞修复： 激活细胞活力，加速排出代谢废物。 科学抗老： 有效修复DNA损伤，活跃大脑思维，推迟衰老。 ★ 针对性饮食方案与疾病预防 书中提供了针对不同体质人群、不同季节的个性化饮食建议，帮助你精准完善饮食计划，有效远离： 三高（高血压、高血糖、高血脂） 慢性炎症与病毒感染 阿尔茨海默病与癌症 一句话推荐： 掌握“空腹力”，不仅是为了身材的苗条，更是为了让身体重获新生。

内容简介：国际布克文学奖获奖作品——《素食者》 亚洲首位国际布克文学奖得主韩江代表作。 【作者自述】 创作思考： 韩江在写作时，经常思考人类暴力的程度、理智与疯狂的界限，以及人类在多大程度上能理解他人。 核心刻画： 通过《素食者》，作者试图刻画一个誓死不愿加入人类群体的女性形象。 【作品深度】 暴力与理智： 探讨个体在面对社会与家庭暴力时的极端反应，以及在这种压力下如何界定个体的精神状态。 拒绝与疏离： 展现了主人公通过拒绝食肉这一行为，表达对人类社会惯常逻辑的决绝反抗与自我放逐。 一句话推荐： 在韩江克制而冷峻的笔触下，见证一名女性如何用最无声的拒绝，反抗整个人类世界的暴力与平庸。

《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特•托利经典之作，20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代最具影响力的心灵经典！身心灵畅销书作家张德芬导读推荐！ 《当下的力量》是一本“灵性开悟的指引之书”，堪称心灵读物经典。教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少，如何活得更好、 过得更开心。 作者埃克哈特•托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。 那么指导我们学习的原则和方法是什么？本书提供了原则和方法。这本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录，尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。 在过去十年里，纳瓦尔通过推特、博客和播客等方式分享了他的人生智慧，分享如何不靠运气取得成功、如何利用专长和杠杆获得财富以及他的幸福哲学等内容，他的分享在网络上掀起了讨论热潮，受到大量网友的热爱和追捧。纳瓦尔不仅告诉了我们怎样致富，还告诉了我们怎样看待人生，怎样获得幸福。他对财富、人生的思考将帮助你走上自己独特的人生道路，过上更富有、更幸福的生活。

《人性的弱点：如何赢得友谊并影响他人》自1936年问世以来，风靡全球80年，销量突破9000万册，千千万万的读者从中受益，获得前所未有的成功！ 本书全面涵盖家庭生活、商务谈判、公司管理、社会交往、情感交流等方方面面立竿见影的沟通技巧，被誉为“人际与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“能引导你走向成功的书”。 阅读本书，你将迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让人喜欢你的6种方式、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的9种诀窍、让你家庭生活幸福快乐的7个法则。

家人造成的伤害，疗愈太慢，遗忘太难，原谅又谈何容易？ 原生家庭的负面印记，一旦被深刻地烙印在心上，我们就会负重前行——带着不信任、自我否定、负罪感、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求、无力感，未来，我们更会不断地在身心健康、情感关系、人及生活、金钱财务等方面被困在相似的问题中，不得其解。 李欣频独创的三步快筛法，帮我们搜索出原生家庭代代相传的核心木马印记，选择那些可以勇敢抛弃的，我们才能从家族命运的负能量剧本中逃离，进而清醒地将伤痕转化为重生的动力。唯有如此，我们才能过上真正想要的生活。

《洛克菲勒留给儿子的38封信》真实记录了洛克菲勒创造财富神话的种种业绩。从书中人们不仅仅可以看到洛克菲勒优良的品德、卓越的经商才能，还可窥见一代巨富创造财富的谋略与秘密。

1996年11月，许多美国人不再为圣诞节送什么礼物给亲友发愁，因为他们都已经有了目标：那是一本叫做《与神对话》的书，作者是名不见经传的尼尔·唐纳德·沃尔什。这本书只有211页，定价也不高，才19.95美元，但是在他们看来，没有比它更合适、更贵重的礼物，因为它详细解答了生活与爱、善与恶、金钱和健康等各种问题，全新的世界观和人生观令人脱胎换骨。 毫无媒体宣传的情况下，仅仅凭借读者交口称赞的传播， 1996年11月24日《与神对话》悄然登上《纽约时报》畅销书排行榜，位居非虚构类第14位，之后上榜的时间高达137周，拥有37种语言译本，总销量超过1300万册，成为不可动摇的殿堂级经典著作，而百万级畅销书《秘密》《吸引力法则》《遇见未知的自己》核心灵感也都源自于这部书。 2009年，著名翻译家李继宏先生将《与神对话》引进中国。“一生等待的书”是广大读者的口碑美誉，各大媒体竞相报道。安妮宝贝、余秋雨、钱文忠、刘德华、李连杰、王菲、伊能静、金城武、刘亦菲、刘德凯、吴晓波、张汝伦、曹可凡纷纷诚意推荐，著名运动员姚明将《与神对话》作为见面礼赠送队友，它是“姚之队”的精神力量。 2015年，《与神对话》全三卷修订版隆重上市。他讲述的事情与宗教无关，我们只需从下一首听到的歌曲、下一阵拂过耳畔的风，体会到生活和宇宙的奇妙。它是我们时代的灵魂圣经，它已经改造许多心灵，也必将改善你的生活。

“断、舍、离”是一种新型的生活理念，倡导的是人们要以思考自我真正需求为中心，而不是成为外物的附庸，从而达到人生简单高效的境界。人的内心亦同样需要此种理念，当一个人懂得如何对影响人生和生活的负面能量进行断、舍、离时，我们的心灵才能有空间去容纳更多的美好，我们的精神才会更加充实而专注。 本书以丰富的案例和充满哲思的语言，指导人们如何整理心灵、整理人生，对自己的需要和舍弃有所判断与领悟，与负面情绪、负面理想、负面思维等负面能量真正断舍离，从而解放内心的压力，投入更轻松自在、充满幸福感与成就感的人生。

故事从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。 若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？ 在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样，让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中？ 你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己？

人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。 百万畅销书《认知觉醒》精装纪念版，用7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫。 当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫。 ◆ 内容简介 ◆ 想变好，却总是缺乏耐心、急于求成？ 想勤奋，却总是心生惰性、自我消耗？ 想努力，却总是比拼毅力、苦苦支撑？ 想精进，却总是弯路不断、迷茫无助？ 若你位列其中，这本书可助你摆脱困境。 阅读本书，你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己，了解认知世界里的基础设施；从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界，提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗，内化出真正的认知驱动力。 只有洞悉底层的内在规律， 我们才能真正开启自我改变的原动力。

★国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福•孟经典作品。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 ★本书让你掌握所有人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。 ★持续十六年畅销经典、知见领袖最权威的亲密关系指导方案，美国、加拿大、日本、马来西亚、中国的数十万家庭受益。 这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。

你的思想、感觉和行为都是能量事件——要想知道你是谁，你为什么用那样的方式思考、感受和做事，你必须在能量上了解自己。 人体的七个脉轮中的每一个脉轮都处理和释放能量。脉轮把能量转化成各种我们能够理解的感受，即心智上、情绪上和身体上的感受。人类的问题——精神的、心理的、情绪的和身体的问题——都是由于能量系统的堵塞导致的。 本书是一本实用的、易于操作的指南。它会教你如何用你的脉轮来释放堵塞的能量。你会学到提高你的能量水平的技巧，把不良的能量转化为健康的能量的技巧，以及使你重新与你的自我、你所爱的人和你生活的世界取得平衡与和谐的技巧。

擅长情感题材的渡边淳一此次在《钝感力》中抛开情感话题，告诫现代人不要对日常生活太过敏感，“钝感力”（迟钝的能力）是非常必要的。由于此书曾被业界推荐给日本安倍内阁，因而引发民众的阅读热情，其影响力也不局限于妇女阅读群体。 “钝感力”，作为一种为人处世的态度及人生智慧，相比激进、张扬、刚硬而言，更易在目前竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存，也更易取得成功，并同时求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处。作者据此分章论述了在男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面的表现和作用，并从医学角度出发（作者为医学博士），阐述其合理性。作为一种独特的人生智慧，对当代社会中的人们都有全新的启示。

内容简介：阿德勒心理学经典——《被讨厌的勇气》 “所谓自由，就是被别人讨厌。” 【核心概况】 对话体裁： 本书采用“青年与哲人”对话的形式，通过五个夜晚的辩论，深入浅出地讲解了“心理学三大巨头”之一阿尔弗雷德·阿德勒的思想。 颠覆逻辑： 挑战传统心理学的“因果论”，提出“目的论”；主张决定我们自己的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。 【核心内涵】 课题分离： 明确哪些是自己的课题，哪些是别人的课题。不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题，是人际关系烦恼的终极解药。 认同焦虑： 深刻剖析了为什么“过于追求别人的认可”会导致不自由，并提出要有“被讨厌的勇气”才能获得真正的幸福。 此时此刻： 强调人生不是一条由过去通向未来的线，而是无数个被称为“现在”的点；只要此时此刻改变，人生就能改变。 【作品影响】 现象级畅销： 自出版以来风靡亚洲，连续多年蝉联各大图书榜单榜首，成为无数人心理重建的入门必读书。 人生指南： 这不仅仅是一本心理学书籍，更是一部能真切改变思维方式、赋予人行动力量的人生指南。 一句话推荐： 在跨越时空的思想辩论中，彻底撕掉“受害者”标签，找回定义自己幸福的终极权力。

内容简介：个体心理学奠基之作——《自卑与超越》 从自卑走向超越：揭示个体行为背后的核心驱动力。 【作者概况】 心理学三巨头： 本书作者阿尔弗雷德·阿德勒，是个体心理学的创始人，与弗洛伊德、荣格并称为心理学三大泰斗。 从医学到心理： 阿德勒曾是一名内科医生，他通过对人体补偿功能的观察，将其延伸至心理领域，形成了独树一帜的心理学体系。 【核心逻辑】 自卑的本质： 阿德勒认为，每个人生来都有一种自卑感，这并非病态，而是人类进步的原始动力。人们为了摆脱这种感觉，会不断追求“优越感”或“补偿”。 生命的三大课题： 他指出每个人都无法回避三个核心问题：职业、社会（交友）与两性（爱）。一个人对这些课题的态度，决定了他的人格底色。 生活风格： 每个人在童年时期（通常是5岁前）就形成了自己独特的生活风格。如果这个风格建立在错误的认知之上（如过度自卑或对他人的敌意），则会导致成年后的心理困扰。 【现实意义】 社会兴趣： 真正的超越并非追求个人的霸权，而是培养“社会兴趣”——即对他人的关心和合作精神。只有在为社会贡献的过程中，人才能获得真正的价值感。 疗愈童年： 书中对早期记忆、梦境以及家庭排行进行了深度剖析，帮助读者回溯并理解自己性格形成的根源。 一句话推荐： 在阿德勒的心理引导下，看清自卑如何塑造了我们的过去，并学习如何将其转化为超越自我的正向能量。

此传记里的三人，一个是德国的音乐家贝多芬，一个是意大利的雕塑家、画家、诗人米开朗基罗，另一个是俄国作家、思想家、文学家列夫•托尔斯泰。他们在肉体和精神上经历了人生的种种磨难，却为创造不朽的杰作贡献了毕生的精力。他们或有病痛的折磨，或有遭遇的悲惨，或有内心的迷茫和矛盾，或三者交叠加于一身，深重的苦难，几乎让他们窒息，毁灭了理智。他们之所以能坚持自己艰苦的历程，全靠他们对人类的爱，对人们的信心。

未来岁月漫长，依旧值得期待。 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有 热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。